Deskripsi
Capaian Pembelajaran
Yang Kamu Pelajari
Item Penilaian

Deskripsi

Merupakan mata kuliah pilihan dengan bobot 2 sks. materi disampaikan dengan metode PBL

Capaian Pembelajaran

  • Memahami dan menjelaskan konsep dasar perencanaan program latihan olarga prestasi dengan menunjukkan sikap bertanggung jawab atas pekerjaan di bidang keahliannya secara mandiri
  • Mengimplementasikan rancangan program latihan sesuai dengan fase latihan dengan bekerjasama dan memiliki kepekaan sosial serta kepedulian terhadap masyarakat serta mampu melakukan evaluasi diri dan memiliki kemandirian serta etos kerja tinggi
  • Memahami dan mendesain program latihan makro, mikro dan messo dalam upaya meningkatan performa fisik serta sebagai pedoman peningkatan prestasi olahraga
  • Mengevaluasi hasil belajar secara autentik dalam ilmu kepelatihan olahraga didukung dokumentasi data secara efektif, efisien, safety serta mengakses jaringan internet sebagai sikap bertanggung jawab atas pekerjaan di bidang keahliannya secara mandiri.

Yang Kamu Pelajari

1. Teori Dasar Perencanaan Program Latihan

2. Periodisasi Latihan Tahunan

3. Komponen Latihan Fase Persiapan dan Fase Kompetisi

4. Program Makro, Mikro dan Messo

5. Penyusunan 1 sesi latihan

Item Penilaian

1. observasi

2. penugasan

3. ujian tertulis

5. portofolio